Guide par métier

Retraite enseignant au Québec : votre guide RREGOP

Février 2026 • Lecture 5 min

Vous enseignez dans un centre de services scolaire, un cégep ou une école privée subventionnée? Votre RREGOP est la pierre angulaire de votre retraite. Voici les éléments spécifiques aux enseignants que vous devez connaître pour maximiser votre pension.

Comment fonctionne le RREGOP pour les enseignants?

La formule est la même que pour tous les participants au RREGOP : 2% × années de service × salaire admissible moyen des 5 meilleures années. Mais le parcours de carrière typique d'un enseignant présente des particularités qui influencent le résultat final.

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L'impact des échelons sur votre rente

Les enseignants progressent à travers des échelons salariaux au fil de leur carrière. Votre rente est basée sur vos 5 meilleures années de salaire, donc généralement vos dernières années de carrière, lorsque vous êtes au sommet de l'échelle. C'est un avantage naturel pour les enseignants avec une longue carrière.

Exemple : Martin, enseignant au secondaire, 32 ans de service

Salaire aux échelons supérieurs : 88 000$/an

Salaire moyen (5 meilleures années) : 86 000$

Rente : 2% × 32 × 86 000$ = 55 040$/an

Martin a commencé à enseigner à 23 ans. À 55 ans, il a 32 années de service (55 + 32 = 87) — il n'a donc pas encore le facteur 90. Mais à 58 ans, il atteint 35 années de service : ce critère lui permet de partir sans aucune réduction, peu importe son âge. (Le facteur 90, lui, exige d'avoir au moins 60 ans.)

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La suppléance et le temps partiel

Beaucoup d'enseignants commencent leur carrière en suppléance ou à temps partiel avant d'obtenir un poste permanent. Ces périodes sont souvent comptabilisées au prorata au RREGOP. Quelqu'un qui a fait 3 ans de suppléance à 60% de tâche a accumulé 1,8 année de service — pas 3 ans.

Il est important de vérifier votre relevé de participation pour vous assurer que toutes ces périodes sont correctement comptabilisées.

Les congés sabbatiques et leur impact

Le programme de congé sabbatique à traitement différé (souvent appelé « 4/5 ») est populaire chez les enseignants. Pendant les 4 années travaillées, vous recevez 80% de votre salaire, et la 5e année est votre congé. Votre cotisation au RREGOP est basée sur le salaire réduit, ce qui peut affecter légèrement votre salaire admissible moyen si ces années font partie de vos 5 meilleures.

💡 Stratégie pour les enseignants

Si vous planifiez un congé sabbatique, essayez de le prendre assez tôt dans votre carrière pour que ces années à 80% ne soient pas parmi vos 5 meilleures années de salaire.

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La retraite progressive pour les enseignants

La retraite progressive est une option particulièrement intéressante pour les enseignants qui souhaitent ralentir sans perdre leur rente. Vous pouvez réduire votre tâche d'enseignement (par exemple passer à 60% ou 80%) tout en continuant à cotiser au RREGOP. C'est une transition en douceur qui préserve votre santé mentale et votre rente.

Enseigner au-delà de 35 ans

Si vous avez commencé jeune, vous pourriez atteindre 35 ans de service avant 60 ans. Au-delà de 35 ans, chaque année additionnelle (jusqu'à un maximum de 40 ans, soit 80% de votre salaire moyen) continue d'ajouter 2% à votre rente — et, avantage important, ces années au-delà de 35 ne sont pas coordonnées avec la RRQ à 65 ans (donc pas réduites). Il vaut la peine de vérifier ce que chaque année supplémentaire vous rapporte.

Le rachat des années de suppléance

Si vos premières années en suppléance n'ont pas été cotisées au RREGOP (par exemple, si vous étiez payé à la journée sans cotisation), vous pourriez racheter ces périodes. Chaque année rachetée augmente votre rente de 2% et vous rapproche du facteur 90.

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